Lớp Nhảy Dance Hiện Đại – Tổng Hợp Giáo Trình Tự Học Nhảy Cơ Bản Tại Nhà

Nhảy hiện đại hay còn gọilà Modern Dance du nhập vào Việt Nam từ cuối thế kỷ 20 đầu thế kỷ 21 (đầu thậpniên 90 của thế kỷ trước) từ những du học sinh từ nước ngoài học tập và mang vềnước chia sẻ và phát triển chủ yếu là nhảy hip-hop. Khoảng 10 năm trở lại đây bộmôn nhảy hiện đại dần được phổ biến, đặc biệt ngày càng lan rộng trong giới họcsinh, sinh viên.

Đang xem: Nhảy dance hiện đại

*

(Lớp nhảy Hiện đại -mister-map.com School)

Sức hấp dẫn của nó trước hết đến từ sự mềm dẻo, tínhlinh hoạt nhưng dứt khoát trong từng động tác. Sự mềm dẻo không chỉthể hiện ở tay hay chân mà thể hiện ở tất cả các bộ phận trên cơthể. Đặc biệt là hệ thống các bài nhạc nhảy đi kèm. Một số thể loại nhảy hiện đại đang được ưa chuộng hiện nay:

1. Breakdance:

Breakdance hay còn gọi là breaking,B-boying hoặc B-girling là điệu nhảy đường phố thuộc dòng nhảyhiphop của những bạn trẻ Mỹ gốc Phi và gốc Latinh khu South Bronx thuộc thànhphố New York trong những năm đầu thập kỷ 70.

Thể loại này thường được nhảy theo nhạcfunk hoặc hiphop đã được mix lại để kéo dài những đoạn break. Breakdance về cơbản rất tự do và phóng khoáng, cho phép sự kết hợp của rất nhiều yếu tố khácnhau. Một bài nhảy cơ bản sẽ bao gồm toprock, chuyển sang downrock, trình diễnpower moves và kết thúc bằng kỹ thuật freeze hoặc suicide.

2. Popping:

Đượcgiới thiệu lần đầu vào cuối những năm 70 bởi Boogaloo Sam, popping là một thểloại nhảy đường phố dựa trênkĩ thuật làm co và thả lỏng thật nhanh cơ bắpđểtạo những cú “giật” trên cơ thể vũ công, được gọi là một pop hoặc hit.

Kĩ thuật này được thực hiện liên tục theogiai điệu của một bài hát khi kết hợp với nhiều chuyển động và dáng điệu. Ngườinhảy popping được gọi là một popper. Ngày nay, popping còn đượckết hợp vớihip hop và dòng nhạc electronica.

*

(Lớp nhảy Hiện đại -mister-map.com School)

3. Flashmob: Loạihình nhảy vô cùng phổ biến hiện nay được giới thiệu vào năm 2003. Flashmob làhoạt động của một nhóm bạn bè nào đó được tụ họp tại một nơi công cộng để cùngnhảy theo kịch bản hay làtự phát ngẫu hứng.

Flashmob thông thường chỉ là một hoạt độnglạ mắt, vui nhộn nhằm góp vui cho mọi người; nhưng nhiều khi nó còn được sử dụngđểgây chú ý trong việc truyền một thông điệpcụ thể nào đó.

Hiện nay, thể loại này còn được sử dụngcho các mục đích khác nhau nhưtỏ tình, quảng cáo, hoạt động của đoàn thể… Nhờ có Internet, flashmob đã trở thành một hiện tượng toàn cầu, đặc biệt là mộtvài năm trở lại đây ở Việt Nam khi nó trở thành một hoạt động đầy hứng khởitrong các lễ hội và là một ý tưởng phổ biến trong các MV ca nhạc.

Sexy Dance:

Đây là thể loại nhảy hiện đại, tập đa phầntrên nền nhạc US, UK, động tác mềm mại, uyển chuyển. Sexy Dance giúp giải phóngnăng lượng, tôn lên những đường nét trên cơ thể, mang lại vóc dáng đẹp cho pháinữ, giúp học viên thực sự cảm thấy thoải mái, thư giãn và tự tin về vóc dángxinh đẹp.

*

(Lớp nhảy Sexy Dance chongười lớn – mister-map.com School)

5. Shuffle Dance:

Shuffle là điệu nhảy đường phố xuất phát từAustralia sau đó nhanh chóng lan rộng và phát triển ở nhiều quốc gia khác như Mỹ,Hàn Quốc, Đài Loan và cả Việt Nam… Sở dĩ Shuffle được nhiều người yêu thích đếnvậy là vì âm nhạc lôi cuốn, sôi động với các động tác ở chân khỏe khoắn rất phùhợp cho những buổi Party và người nhảy luôn là tâm điểm của sự chú ý.

6. Hiphop Choreography:

Đây là thể loại nhảy hiện đại có các độngtác khỏe khoắn, phong phú, đòi hỏi phải có sự phối hợp nhuần nhuyễn cả tay vàchân. Hiphop Choreography giúp các học viên học nhảy tiến bộ rất nhanh vì đòi hỏihọc viên phải kiên nhẫn, học bài bản.

Xem thêm: truyenqq one piece

*

(Lớp nhảy Sexy Dance chongười lớn – mister-map.com School)

Ngày càng nhiều người trẻ theo đuổiNhảy hiện đại, bởi bộ môn này sở hữu lợi ích vượt trội:

– Những bài nhảy có động tác dứt khoát giúp cơ thể di chuyển linh hoạtvà mềm dẻo.

– Âm nhạc cuốn hút, giúp bạn giải phóng cơ thể, thăng hoa cảm xúc,xóa tan mọi căng thẳng và mệt mỏi.

– Nhảy hiện đại là bộ môn kết hợp hoàn hảo giữa động tác hình thể vàbiểu cảm gương mặt, mang đến sự da dạng, giải phóng cảm xúc trong mỗi người.

– Nhảy hiện đại ngày nay không còn giữ ranh giới về độ tuổi hay giớitính, bất kỳ ai yêu thích đều có thể tham gia luyện tập.

– Đặc biệt, nhảy hiện đại giúp chúng ta khỏe khoắn, có được thânhình cân đối và một tinh thần vui tươi, yêu đời.(

Những lợi ích khi cho trẻ học Nhảy hiệnđại:

– Bộ môn nhảy hiện đại ngoài mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe thểchất mà còn giúp trẻ giải tỏa căng thẳng sau những giờ học mệt mỏi trên lớp.

– Rèn luyện thể chất, hạn chế béo phì:Sự kết hợp giữa các độngtác chuyển động cơ thể cùng với bài hát sôi động, đòi hỏi cường độ luyện tậpcao mang lại cho trẻ sức khỏe tốt và giảm cân nhanh hơn.

– Nâng cao tính giáo dục cho trẻ:Sự kết hợp chặt chẽ giữa vũđiệu và âm nhạc giúp con trẻ nâng cao khả năng cảm thụ âm nhạc một cách tích cựcvà dễ dàng. Qua quá trình tiếp xúc và tập luyện, trẻ sẽ tăng cường nhận thức vềcác khả năng học tập như: ghi nhớ, tập trung, tiếp thu, có tính kỷ luật cao,…

– Giúp tinh thần được thoải mái:Những lớp học ngoại khóa sẽ tạocho con trẻ có một sân chơi lành mạnh để có thể thoải mái vui chơi khỏe mạnh vàphát triển các kỹ năng sống sau những giờ học tập căng thẳng trên lớp.

Xem thêm: What Does ” End Up Là Gì ? Định Nghĩa Và Cách Sử Dụng End Up Chính Xác

– Giúp trẻ tăng sự tương thích với bên ngoài: Khi cho bé tham gia mộtlớp học nhảy hiện đại cho trẻ em đó sẽ là một môi trường để con trẻ luyện tậpcác kỹ năng xã hội như: tinh thần đồng đội, kỹ năng lắng nghe, biết tin tưởngngười khác,…giúp trẻ có thể tự tin hòa đồng với người lạ, mạnh dạn hơn trong cuộcsống, không còn rụt rè hay sợ sệt, tự tin thể hiện bản thân mình trước nhiềungười.

Related Posts